מדיטציה מודרכת- להתמודד עם הסערה

המערכת החורפית שהיתה… ומתי עוד סערה צפויה?🌧💨☔🌩

התמודדות הגוף אל מול סערה של רוחות וגשמים, יכולה לתת לנו כלים להתמודדות הנפש אל מול סערות שבפנים.

איך נגייס את הגוף כדי לא לעוף ברוח?

איך האימון הזה של הגוף יכול לעזור גם כשיש רוחות פנימיות?

האזינו ולימדו להיטיב עם עצמכם.